无处不在的手机时时刻刻改变着我们的生活，也在不知不觉间霸占了太多美好时光，甚至连美妙的性爱也被它抢走。23%的中国内地人宁愿不要性爱，也不愿意放弃使用手机。

其他国家的民众同样如此，尤其日本，竟有高达47%的受访者宁愿放弃性爱，也不能没有手机，位居全球之首。在中国香港，42%的受访者“要手机不要性爱”，仅次于日本。同属亚洲地区的韩国、印尼和印度，这个比例分别为38%、33%和31%；而南美国家阿根廷和拉丁美洲国家巴西只有9%和8%的人做出了同样的选择。此前，美国的一项全国民调也发现，有近1/3的美国人愿意为手机而放弃性爱。

为什么人们会宁愿依赖手机，也不愿意和爱人来场酣畅淋漓的性爱呢？人们一方面害怕寂寞、渴望交流，另一方面厌倦与人交往，因此既想脱离组织和社会的约束、享受孤独，又想随时随地与人交流。手机恰好能够满足这两种需求，同时又带来生活的便利。

但是，你是否意识到，手机很可能成为你和爱人之间的“第三者”。当你躺在温暖的被窝里，拿着手机浏览新闻或玩游戏时，是否感觉到身边的他（她）备受冷落、兴致全无了呢？或者当夫妻二人情意绵绵时，仍忍不住时不时地看下手机，这样的举动很容易打消对方的积极性，甚至引发争吵。据美国著名男性健康网站“问他”报道，性爱过程中突然响起电话铃，还会损害夫妻双方的性感受，甚至导致男性勃起功能障碍（ED）。

所以，不要再让这个冷冰冰的电子产品破坏你们的温暖时光了，扔掉手机、挽救性爱势在必行。

下面为大家提供几点建议：第一，把手机请出卧室。努力克制对手机产生的依赖，尽量不玩手机，争取每晚和爱人同时上床，并把手机留在卧室外面，关成静音，享受只属于你们的私密时间。第二，把手机变简单。果断卸载掉手机中五花八门的软件，让“第三者”不再具有吸引力。或者换一部功能简单，只能打电话和发短信的手机。第三，情侣也应在内涵、外表上不断完善自己，提升自己的魅力来吸引对方，为性爱注入新的活力。