现代社会男性疾病高发，生活工作压力导致男性面临越来越力不从心。

很多人觉得自己身体素质好，认为身体疲劳无所谓。他们可以休息后继续战斗，却不知道自己的身体在一天天透支，也为自己的健康埋下了隐患。

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男性身体长期透支会阳痿吗

中医认为肾精、肾气主持人体的性机能以及生殖能力。

男性肾透支可能会出现对性生活提不起兴趣、阳痿、早泄、勃起障碍、不育等情况，在一定程度上影响男人性生活。

另外疲劳过度也会透支身体健康，让男人性欲降低的原因之一。

首先，长期疲劳会使人身体的机能大幅下降，容易出现一系列的健康问题，导致很多疾病发生，性功能障碍或许就是其中之一。

因为体力透支、过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳影响性欲的唤起。

导致大脑皮层抑制了性欲的发生、令性兴奋降低，由此会导致心因性的阳痿发生。

如果发现偶尔出现阳痿的情况，那么一定需要警惕是否存在过度疲劳的现象。

此时，如果不加注意的话，心因性阳痿也可能转变成器质性阳痿。

这主要因为，疲劳会让人体内产生大量的“疲劳物质”：过氧化脂质。

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男性如何预防阳痿

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谨慎用药

中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。

盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

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提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素。

应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡

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消除心理因素

要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。

要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;

不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心。

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节房事戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。

实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，一定程度上能够防治阳痿。