其实每个年龄段的男女都有自慰的行为，尤其是进入青春期后生理发生很大变化，易产生性冲动，往往以自慰的方式来释放性压抑…

不必自责，也不要有罪恶感，只要把握好度即可。

过度自慰，易引起器官不适感，导致局部隐痛和麻木，甚至引起排尿不适和尿道有烧灼感。

随着自慰次数的增加，可使得性刺激慢慢变得迟钝，自慰时想要达到性高潮的时间会逐渐延长。另外长期手淫的男性体质较虚弱，往往伴有全身无力、消瘦失眠和记忆力减退的情况。

若自慰过度且扰乱正常的工作和学习，自我矫正难以达到理想效果时，需接受医学咨询以及辅助治疗。

科学对待自慰现象，特别是正处于性发育期的青少年，心理状态不稳定，尽量以心理疏导和性教育为主，不能对性太痴迷。